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Günstig Vegetarisch Weniger als 30 minuten

Express-Pfannen-Fladenbrot / -Ofen-Taschenbrot

Vorbereitung 10 Min
Kochzeit 10 Min
Gesamt 20 Min
Ergibt 2
Express-Pfannen-Fladenbrot / -Ofen-Taschenbrot

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten zu einem glatten Teig kneten und zu dünnen Fladenbroten formen. Pfanne bei mittlerer Stufe erhitzen, mit wenig Öl bestreichen und das Brot auf beiden Seiten goldbraun backen.

  2. 2

    Du kannst das Fladenbrot auch zu Taschenbroten backen. Hierfür im auf 200°C Umluft einen Backofen mitsamt Blech vorheizen. Die Fladenbrote auf beiden Seiten mit Mehl bestäuben und auf einem vorgeheizten Blech während ca. 10 Minuten goldbraun backen.

Notizen

Beide Brote zusammen/ohne Öl: ca. 405 kcal | 14 g Protein | 70 g Kohlenhydrate | 7 g Fett | 3 g Ballaststoffe

Rezept von kreativkueche.ch